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zoom RSS ダイエットの匠への道vol.87(デトックス終了)

<<   作成日時 : 2011/07/14 17:41   >>

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40時間にわたった
デトックスのためのプチ断食が終了。
このカフェでタイカレーを食べるなど、
すべて予定どおりに進んでいます。



2011年7月14日(木)
体重:72.9kg
体脂肪率:19%



引き続きハビエル・ロドリゲスさんをよォく観察して見習って、
トヨダイエット教の教祖であるユウジ・トヨダさんに激励された日々を思い出し、
もっともっとハードに体重を落とします。



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コメント(2件)

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はじめましてケイタさん
気持ち玉ありがとうございます。
私は断食は向いてないと過去にわかってから
今は食べて締まった体作りしたいと思ってますが
なかなか
それよりタイカレー食べたくなりました
デナーダ
2011/07/15 13:23
>デナーダさん
はじめまして&コメントありがとうございます。断食の経験をおもちなんですね。私いちど断食道場ってどんなんだろうってすごく興味ありまして、行ってみたいのです。なかなか復食期を管理するのが難しい。。。タイカレーはですね、完全女子向けあるいは草食男子向けな分量でした。
ケイタ
2011/07/16 06:43
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