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zoom RSS ダイエットの匠への道vol.78(カンチガイ→アサゴハン)

<<   作成日時 : 2011/02/21 09:54   >>

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吐く息もウスラ白い朝、
スタジオでスケジュールを確認したところ、
´・艸・)!´・艸・)!´・艸・)!
時間を2時間もまちがえてました(泣)



なのでひさしぶりにCOBAKABAへ。
外食禁止令っていってもこういうのはいいのです。
おうちごはんよかおうちごはんらしいから。



体重:78.3kg
体脂肪率:20%



そろそろ戻ります。

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